はじめまして！30代OL兼主婦のflowerと申します。
ゴンゾ―さんに誘われてブログに挑戦してみたいと思います！
最初なので少し自己紹介しますね☆
私は、某大手メーカー勤務の普通のOLで2児のママでもあります。
仕事と子育ての両立は大変だけど充実していて楽しいです。
パパがもう少し家の事手伝ってくれればいうことありません笑
でも最近、友人にも少し疲れてない？って聞かれることが多くなってるんですよね…
【頑張りすぎる女性は体がＳＯＳを出している】
女性だから共感できる言葉で一番男性に理解して頂きたい言葉です。
男性にはない女性だけの現象(生理前のイライラ・出産・育児)ってなかなか男性には理解されませんよね。
妊娠から出産、授乳を経験する女性は、女性ホルモンの激しい変化にさらされ心のバランスやリズムが乱れ体がＳＯＳを出してくれている。
ストレスの解消法など、ストレスをためない方法など調べるとたくさんあります！
個人差はありますが、心身の不調サイン！調べてみました。
・ニキビ・吹き出物・肌荒れ・湿疹・アレルギー・肌トラブル
・髪のつやなし・抜け毛
・口内炎・口腔内(歯周病)や唇の荒れ
・月経不順・生理痛
・頭痛・腹痛・便秘・冷え
体が悲鳴をあげる前に自分に合った解消法を見つけねば！！
産後３年がたつ現在でも続く抜け毛に悩まされる今
いつまで抜け続くるの？私の髪の抜け毛。
調べても生後2～3カ月～半年がピーク！！！
1年たつと元に戻り始める！
私は全然抜け続けていますけどーーーーー。
今では不調を感じてしまって悩んでいる事にまたストレスになりつつある・・・・。
でも調べていると例外もあるよう！
産後脱毛症は、ほとんどの場合ホルモンの変化によって起こるものですが、他のケースとして、
ストレスや疲れなどによって引き起こされる場合があり
そういった抜け毛の場合は、半年経っても回復しない！！！
私に当てはまっている！
どうしたらいいの・・・・？
できればストレスをためないのが一番！！
たまっている疲れやストレスを解消する方法～
抜け毛対策にはいったい何がいいの？？
・育毛剤
・食生活
・無添加シャンプー
・頭皮マッサージ
・サプリメント
魅力的だったのがダントツ！！！シャンプー(*^。^*)
子どもがいる私にとっては毎日が時間との闘い。
そして一番体に負担なく毎日継続して使える！
そこで今回自分に合ったシャンプー探しが始まり良かったものなど、ランキングを付けてみましたぁ(*´艸`*)
参考にしていただけたらうれしいです♪
５位 アロマキフィ ダメージケア シャンプー ローズ&ジャスミン
泡立ちが良くてオリエンタルな香りも優しい～♪
それとすごくしっとりするんです！！
４位 フィヨーレ Fプロテクト ヘアシャンプー リッチ
この値段でこの品質のもの、ちょっとないんじゃないかなぁ＞＜
頑固なぱさぱさヘアーがスッとまとまりました！
３位 デミ ミレアムシャンプー
某サイトでおすすめされてたので使ってみました！
値段の割に大容量です！
洗い上がりがしっとり！ふっくら！凄い手触りです！！
お肌にやさしい弱酸性でアトピーにも良いらしいですよ～。
２位 マイナチュレ シャンプー
これ実はゴンゾ―さんにおススメしてもらったシャンプーなんです。
ちょっと高いかなぁと思ったんですけど使ってみてびっくり(; ･`д･´)
抜け毛がめっちゃ減りました！！今も愛用しています！
少しの量で泡立つので一本で意外と持ちますよ～！
１位 カウブランド 無添加シャンプー
じゃーん！！1位は牛乳石鹸の無添加です(*>ω<*)
牛乳石鹸なんてダサいって思ったそこのあなた！！
いいものは時代を超えていいんです！！
一度使ってみてくださいね！
値段も安くて経済的☆
頭皮にやさしく無添加なので、家族みんなで使えるシャンプーです。
いかがだったでしょうか？私的にはまだまだ試してみたいシャンプー山盛りです！！
使ったのがたまったらまたレビューしますね☆
それでは今回はこの辺で～！
