最近女性用のヘアケア商品も珍しくなくなってきました。
ハゲの原因と言えば男性ホルモン。だから女性には縁の無いことだと思っていませんか？
女性だってもちろんハゲます。
筆者の祖母もかつらを着用していたのを覚えています。
しかし昔はそこまで女性のハゲは多く無かったなのではないでしょうか？
どうしてここまで女性のハゲが増えてしまったのか。
原因は「ストレス」「食習慣」、「誤ったケア方」などがあげられます。
今日は女性の方必見の正しい洗髪法を紹介していきます。
1、毛穴の拡張
みなさんは美容の為に半身浴などをなさっているんじゃないでしょうか？
これは下準備として大変重要です。
シャンプー時に毛穴の汚れをしっかり洗い流すためにまずはゆっくり温まりましょう。
毛穴が広がりシャンプーの効率化を図れます。
2、ゴシゴシやらない
ついつい痒かったりするとゴシゴシやってしまいますよね。
女性は爪が長いので尚更気を付けないといけません。
頭皮を傷つけフケの原因にもなります。
指の腹で優しくマッサージする感じで揉み洗いを心がけましょう。
またシャワーの鉄則。
シャンプーは頭皮、リンスは髪にも忘れないこと。
3、湯洗いを軽視しない
まず最初に髪を濡らすためお湯をかけてゆすぎますよね。
この際汚れの８割は落とせているという話があります。
一日で付いた汚れをここでしっかり落とす為にシャンプー前の湯洗いをしっかりしましょう。
4、洗う順番は？
もちろん洗い方にも順序があります。
.額の上
.頭頂部
.側頭部
.うなじまでの後頭部前から後ろに順番に洗っていきましょう。
5、シャンプーを残さない
すすぎを怠ると頭皮にダメージがあります。
揉み洗いを意識して最後の仕上げとばかりに汚れ、シャンプーを落とし切りましょう。
6、湯あがりに
女性ならあまり無いとは思いますが、しっかり乾かさない方もいるようです。
これもフケの原因になりますし就寝前のシャンプーなら枕に雑菌がわきます。
一晩かけて頭皮にダメージをかけ続けるわけです。
ゾッとしますね。せっかちな方もゆっくり均等にドライヤーの風をあてて完全に乾かしましょう。
最後に髪は長い友達と言います。一生付き合うものだからこそ毎日
の習慣が物を言います。正しい洗髪を身に着け、忍び寄る女性ハゲから身を守りましょう。
2件のコメント
はげた！！！！！
コメントありがとうございます。
一緒にがんばりましょう