Tommy合同会社は、麻布十番にあるMastBeautyクリニック麻布十番と合同で男女112名を対象に、「薄毛に悩む人の意識調査」についてのアンケート調査を実施しました。
この調査は2024年5月に行われ、30代と40代が中心となっています。
アンケートの結果、薄毛に関する悩みで最も多かったのは「最近薄毛が気になってきた」という回答で44%を占めました。
次に多かったのは「鏡を見て薄毛が目立っている」で27%、続いて「将来的に薄毛にならないか不安」が18%でした。
また、セルフ対策として最も多く行われているのは「市販のシャンプー育毛剤」で20%、次に「生活習慣の見直し」が17%となっています。
これらの結果は、引用元のニュース記事で確認できます。
さらに詳しい内容については、育毛診断士とAGA治療中の方の対話を通して説明していきます。
アンケート結果で判明した薄毛に悩む人の実態
薄毛に関する意識調査の結果
山崎さん：外川さん、このニュースで言ってるアンケート結果ってどんな感じなんですか？僕も薄毛が気になるから知りたいです！
毛髪診断士外川さん：もちろんです、山崎さん。今回のアンケートは112名を対象に行われ、薄毛に悩む人の意識調査がテーマでした。特に30代と40代が多く回答していて、薄毛が気になり始めたという声が最も多かったんですよ。
山崎さん：へぇ、30代40代が多いんですね。僕もその世代だから、ちょっと親近感わきますね。ちなみに、どんな悩みが具体的に挙がってたんですか」
毛髪診断士外川さん：一番多かったのは『最近薄毛が気になってきた』という回答で、全体の44%を占めていました。他には『鏡を見て薄毛が目立っている』が27%、『将来的に薄毛にならないか不安』が18%でした。
山崎さん：なるほど、僕も朝起きて鏡見るたびに『あれ？髪が薄くなってない？』って不安になることがありますよ。特に寝癖直すときなんか、髪が少ないとどうしてもね。
セルフ薄毛対策の実態
山崎さん：ところで、みんながどんなセルフ対策をしてるのかも気になりますね。僕も色々試してるんですけど、あんまり効果が感じられなくて…
毛髪診断士外川さん：それも興味深いポイントですね。アンケートによると、最も多く行われている対策は『市販のシャンプー育毛剤』で20%の人が利用しています。次に多いのが『生活習慣の見直し』で17%でした。
山崎さん：なるほど、市販のシャンプー育毛剤が一番多いんですね。僕も試してみたけど、なんか効果があるのかないのか微妙で…。生活習慣の見直しって具体的にどうすればいいんですか？
毛髪診断士外川さん：生活習慣の見直しは、例えばバランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠を心がけることです。これらは髪の健康にとって非常に重要なんですよ。食事では、ビタミンやミネラルを豊富に摂ることが大切ですし、ストレスの管理も重要ですね。
山崎さん：なるほど、だから夜更かしやジャンクフードは控えたほうがいいんですね。確かに、僕もついつい夜更かししてしまうんですが、それが髪に悪影響を与えているのか…。
薄毛対策の課題と改善策
山崎さん：でも、なんだかんだで効果が実感できる対策って少ない気がするんですけど、その辺りどうなんですか？
毛髪診断士外川さん：そうですね。実際に行っているセルフ薄毛対策で満足のいく効果が得られているかどうかというアンケート結果では、『できてしまった薄毛を改善したい』が35%、『薄毛を未然に防ぎたい』が29%、『これ以上薄毛を進まないようにしたい』が26%でした。多くの人が効果を実感できていないのが現状です。
山崎さん：なるほど、僕も『これ以上進まないで！』って毎日祈るような気持ちです。でも具体的に何をすればいいのか分からなくて…。
毛髪診断士外川さん：そこで大切なのが、正しい情報と適切な対策です。例えば、MastBeautyクリニック麻布十番では、最新の育毛治療法や専門的なカウンセリングが受けられます。個々の状態に合わせたアドバイスが得られるので、一度専門家に相談することをお勧めします。
山崎さん：それは心強いですね。やっぱり専門家のアドバイスがあると安心感が違います。自分で調べると情報が多すぎて、何が正しいのか分からなくなりますから。
毛髪診断士外川さん：その通りです。正しい知識と適切な対策を知ることで、薄毛の悩みを軽減し、効果的な改善が期待できます。山崎さんも、自分に合った方法を見つけて、継続して取り組むことが大切ですよ。
山崎さん：分かりました、外川さん。まずは生活習慣を見直して、専門家のアドバイスを参考にしながら対策を続けてみます。今日は本当にありがとうございました！
まとめ
薄毛に悩む人の71%が改善や進行防止を希望しており、特に30代40代が多くの課題を抱えています。
アンケート結果から、市販のシャンプーや育毛剤、生活習慣の見直しが主なセルフ対策として行われています。
現在のセルフ薄毛対策では満足のいく効果が得られていないため、より効果的な方法や情報の提供が求められています。
薄毛対策には個々の状況に合わせた適切なアプローチが重要であり、専門家の意見を参考にすることが推奨されます。
