株式会社アデランスが、髪の毛の“くせ”に関する意識調査を実施したことを引用元のニュース記事で発表しました。
調査では、全体の約半数の方が自身を「くせ毛」と回答し、くせ毛の人ほど髪質への不満度が高い傾向にあることが分かりました。また、女性の約35%が年齢に応じて「くせが強くなった」と回答し、髪質の変化を実感したのは「40代」が最多という結果になりました。
さらに、髪のくせに対する対策方法や、年齢による髪質の変化の原因やケア方法について、同社の毛髪診断士認定指導講師が詳しく解説しています。梅雨に向けて、自分の髪質やくせを正しく把握し、適切なヘアケアを行うことが大切だと言えます。当記事では、調査結果や解説内容を分かりやすくお伝えしていきます！
毛髪診断士外川さんが分析するくせ毛に関する調査結果
アデランスが行ったくせ毛に関する意識調査の概要と目的
外川さん、本日もよろしくお願いいたします。
幸代さん、こんにちは。今日はアデランスが行ったくせ毛に関する意識調査の結果についてお話ししましょう。
はい、楽しみにしています。アデランスといえば、育毛や増毛の専門家ですよね。
そうですね。アデランスは、髪の悩みを持つ人々に寄り添って、さまざまなサービスや商品を提供しています。その一環として、髪の毛の“くせ”に関する意識調査をインターネットで実施したんです。
なるほど。髪の毛の“くせ”というと、どんなことを聞いたんですか？
例えば、自分はくせ毛だと思うかどうか、くせ毛の強さやタイプ、くせ毛に対する悩みやケア方法などです。また、年代や性別、都道府県別にも分析しています。
それは興味 深いですね。この調査の目的は何だったんですか？
この調査の目的は、くせ毛に関する実態や意識を明らかにすることで、くせ毛の人々に適したヘアケアや商品を提案することです。また、くせ毛の原因や予防法なども分かりやすく伝えることで、くせ毛の悩みを解決するお手伝いをすることです。
調査結果の主な発見と分析
なるほど、それは素晴らしい目的ですね。では、この調査の結果はどうだったんですか？
この調査は、47都道府県各104人（20～60代の男女 計4888人）を対象に行われました。その中で、最も注目すべき発見は以下の3つです。
・くせ毛の割合は全国平均よりも九州・中国地方が高い
・くせ毛は年齢とともに強くなる傾向がある
・くせ毛の原因は遺伝や環境だけではなく、ヘアケアや生活習慣にも関係する
それぞれ詳しく教えてください。
まず、くせ毛の割合についてですが、全体の約半数（49.6%）が自身を「くせ毛」と回答しました。しかし、47都道府県別に見てみると、「くせ毛だと思う」と答えた方の割合が最も高かったのは「熊本県」で59.6%でした。次に「山口県」（58.7%）、「島根県」「大分県」（57.7%）と続いています。これらは全国平均よりも10%以上高い数字です。
えっ！熊本県が一番なんですか？私も熊本出身なんですけど、そんなにくせ毛が多いとは思っていませんでした。
実は、九州・中国地方は湿度が高く、気温差も大きい地域なんです。これらの気候条件は、髪の水分量やキューティクルの開閉に影響します。その結果、髪が膨らんだり、うねったりしやすくなるんですね。
そういうことだったんですね。じゃあ私も気候のせいでくせ毛になってしまったんでしょうか？
そうとも言えますが、くせ毛の原因は気候だけではありません。実は、くせ毛は年齢とともに強くなる傾向があるんです。
年齢とともに強くなる？それはどうしてですか？
それは、髪の毛は年齢とともに細くなったり、硬くなったり、色素が減ったりすることで、髪の形や質感が変化するからです。特に女性の場合は、ホルモンバランスの変化や出産などの影響で、髪質の変化を実感する方が多いようです。
なるほど。私も産後の抜け毛がひどかった経験があります。それで髪の毛が細くなって、くせが出やすくなったんですね。
そういうこともありますね。この調査では、女性の約35％が年齢に応じて「くせが強くなった」と回答しました。特に40代以上の女性では、その割合が高くなっています。
ええ！私も40代ですけど、そんなに多いんですか？
はい。40代以上の女性では、約4割が「くせが強くなった」と感じています。これは、加齢による髪質の変化だけでなく、ヘアケアや生活習慣にも関係しているんです。
くせ毛のケア方法とヘアケア成分
ヘアケアや生活習慣にも関係するんですか？具体的にどういうことですか？
例えば、シャンプーやトリートメントの選び方や使い方です。この調査では、約7割の方が「自分の髪質に合ったシャンプーやトリートメントを選んでいる」と回答しました が、実際には自分の髪質を正しく把握している方は少ないようです。
えっ！自分の髪質を正しく把握していない方が多いということですか？
そうなんです。実は、自分の髪質を見極めることは意外と難しいんです。特にくせ毛の場合は、くせの強さやタイプによって適したシャンプーやトリートメントが異なります。例えば、細くて軽いくせ毛の場合は、ボリュームアップやコシアップ効果のあるシャンプーやトリートメントを選ぶと良いでしょう。逆に太くて硬いくせ毛の場合は、保湿や柔軟効果のあるシャンプーやトリートメントを選ぶと良いでしょう。
なるほど。私は自分でオーガニック成分を含むシャンプーやトリートメントを選んでいますが、それだけでは足りないんですね。
オーガニック成分は良い選択ですが、それだけではくせ毛をコントロールするには不十分かもしれません。実は、シャンプーやトリートメントに含まれる成分にも注意する必要があります。例えば、シリコンやパラベンなどの添加物は、一時的に髪を滑らかに見せますが、実際には髪や頭皮にダメージを与える可能性があります。また、界面活性剤や合成香料なども刺激性が高く、アレルギーやかゆみを引き起こすこともあります。
そうなんですか！全然知りませんでした。。。
そこでおすすめしたいのが、天然由来成分や植物エキスを配合したシャンプーやトリートメントです。これらは、髪や頭皮に優しく働きかけて、水分量や油分量をバランスよく保ちます。また、抗炎症や抗菌作用もあるので、頭皮トラブルを予防する効果も期待できます。
それは良さそうですね。具体的にどんな成分がおすすめですか？
例えば、アロエベラやヒアルロン酸などの保湿成分、カモミールやローズマリーなどの抗炎症成分、ティーツリーやラベンダーなどの抗菌成分などがおすすめです。これらは、くせ毛の原因の一つである髪の乾燥やダメージを防ぎます。また、くせ毛にはコラーゲンやケラチンなどのタンパク質成分も効果的です。これらは、髪の内部に浸透して、髪の弾力や強度を高めます。
なるほど。それらの成分が含まれたシャンプーやトリートメントは、どこで買えますか？
それらの成分が含まれたシャンプーやトリートメントは、ドラッグストアや通販サイトなどで手軽に購入できます。ただし、注意点があります。それは、成分表示をよく見ることです。中には、天然由来成分や植物エキスと謳っていても、実際には添加物が多く含まれているものもあります。また、自分の髪質や頭皮の状態に合わせて選ぶことも大切です。例えば、敏感肌やアレルギー体質の方は、無添加や低刺激のものを選ぶと良いでしょう。
そうなんですね。成分表示をよく見ることと、自分に合ったものを選ぶことが大事なんですね。
はい。それだけではありません。シャンプーやトリートメントの使い方も重要です。例えば、シャンプーする前にはブラッシングをして髪の汚れやほこりを落とすことがおすすめです。また、シャンプーするときは頭皮をマッサージするように優しく洗うことが大切です。トリートメントするときは髪の毛にしっかりと馴染ませてから洗い流すことがポイントです。
そういうことだったんですね。私はシャンプーする前にブラッシングすることはあまりしていませんでした。今度から気をつけようと思います。
まとめ
くせ毛は年齢や地域によっても変化する
くせ毛の原因は遺伝や環境だけではなく、ヘアケアや生活習慣にも関係する
くせ毛を改善するには、自分の髪質や状態を正しく把握することが大切
毛髪診断士や専門家に相談して、適切なケア方法や商品を選ぶことがおすすめ
